Enweghị nlebara anya na hyperactivity

Enweghị nlebara anya na hyperactivity

A na-achọpụta ọrịa nlebara anya na-adịghị mma (ADHD) site na iji ajụjụ nyocha, ilele omume nwatakịrị ahụ, na iji MRI nyochaa ụbụrụ ụbụrụ.

Site n'ịjụ ndị nne na nna ajụjụ, ọkachamara n'ịgwọ ahụike na-ewulite foto ụlọ ọgwụ, na-ekewapụta ihe mgbaàmà nke omume nkịtị na ihe na-adịghị mma n'ezie, iji chọpụta nke ọma ma ọ bụ ADHD ma ọ bụ oge ntozu.

Nyocha ụbụrụ dị n'ihu na-arụ ọrụ abụọ ahụ iji nyochaa nsogbu nlebara anya hyperactivity n'ime ụmụaka na iji kwado nchoputa ahụ.

Ihe na-ebute ọgbaghara nlebara anya 

A na-egosipụta nsogbu nlebara anya nke ọma na hyperactivity na enweghị mmasị nke nwatakịrị. Ndị a bụ isi ihe mgbaàmà nke nsogbu ahụ.

  • Mmetụta nke nchekasị na-abawanye mgbe a manyere ndị okenye ka ha na-akpa àgwà nwayọọ na nwayọọ. Nke a na-ebute azụ azụ: ụmụaka na-aza arịrịọ ahụ ka ha ghara ime mkpọtụ n'ịchị ọchị, na-azọ ụkwụ ma ọ bụ na-awụli elu n'oche ha.
  • A na-egosipụta nkwuwa okwu n'omume mkpali. Dị ka ihe atụ, nwatakịrị na-eti mkpu azịza na klas tupu onye nkụzi agụchaa ajụjụ ahụ. Ma ọ bụ ọ pụrụ ịlụ ọgụ n'ihi na ọ pụghị ichere oge ya n'asọmpi egwuregwu.

Nlebara anya erughị eru hyperactivity (ADHD maka nkenke) bụ nsogbu na mmepe nke uche-mmetụta uche nwata. Ihe mgbaàmà mbụ na-amalite na-enye nsogbu site na afọ atọ: nwa ahụ enweghị ike ịnọdụ ala ma gbalịa n'ụzọ ọ bụla nwere ike ịdọta uche n'onwe ya site na ụma nnupụisi.

Ihe ịrịba ama nke hyperactivity:

  • Mmetụta mgbe niile nke enweghị nchekasị n'ime na-eme ka nwatakịrị ahụ na-atụgharị n'oche, gbanye ụkwụ ya, na-efegharị aka ya ma ọ bụ dọpụta ihe.

Egwu dị jụụ, egwuregwu bọọlụ, ịsa ahụ na-ekpo ọkụ nwere ike belata iwe ma ọ bụ enweghị afọ ojuju.

Nhọrọ ọgwụgwọ kachasị mma maka ADHD dị mgbagwoju anya - mgbazi nke uche na ngwakọta ọgwụ.

A na-ezobe mmepe nke ADHD n'ọtụtụ ihe ndị ọkà mmụta sayensị guzobere na ndabere nke eziokwu. Ihe kpatara ya gụnyere: mkpụrụ ndụ ihe nketa; pathological mmetụta.
Mkpụrụ ndụ ihe nketa nke mkpụrụ ndụ ihe nketa bụ ihe mbụ nke na-agaghị ewepụ mmepe nke adịghị ike na ndị ikwu onye ọrịa. Ọzọkwa, na nke a, ma ihe nketa dị anya (ya bụ, a chọpụtara ọrịa ahụ na ndị nna nna) na nso (nne na nna, nne na nna ochie) na-ekere òkè dị ukwuu. Ihe ịrịba ama mbụ nke uche deficit hyperactivity aghara na nwatakịrị na-eduga ndị nne na nna na-elekọta ụlọ ọgwụ, ebe ọ na-apụta na predisposition na ọrịa na nwatakịrị na-ejikọta ya na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Mgbe nyochachara ndị nne na nna, ọ na-apụtakarị ebe ọrịa a sitere na nwatakịrị ahụ, ebe ọ bụ na 50% nke ikpe a bụ kpọmkwem ikpe ahụ. Taa, a maara na ndị ọkà mmụta sayensị na-arụ ọrụ ikewapụ mkpụrụ ndụ ihe nketa ndị na-akpata ọdịdị a. N'ime mkpụrụ ndụ ihe nketa ndị a, a na-enye mpaghara DNA ọrụ dị mkpa. nke na-achịkwa ụkpụrụ nke ọkwa dopamine. Dopamine bụ isi ihe na-ahụ maka ịrụ ọrụ ziri ezi nke sistemu ụjọ etiti. Ntughari nke dopamine n'ihi ọdịdị mkpụrụ ndụ ihe nketa na-eduga na ọrịa nke nlebara anya hyperactivity. Mmetụta ọrịa pathological dị oke mkpa n'ịza ajụjụ gbasara ihe na-akpata mkpughe nke nsogbu hyperactivity nlebara anya. Ihe na-akpata pathological nwere ike ịrụ ọrụ dị ka: mmetụta ọjọọ nke ihe ndị na-eme ihe ike; mmetụta nke ụtaba na ngwaahịa mmanya; ọrụ akaghi aka ma ọ bụ ogologo oge; kwụsị iyi egwu. Ọ bụrụ na nwanyị kwere onwe ya iji ihe ndị iwu na-akwadoghị n'oge ime ime, mgbe ahụ, a naghị ewepụ ohere nke ịmụ nwa nwere hyperactivity ma ọ bụ ọrịa a. Nwatakịrị ahụ na-enwekarị nrịanrịa nlebara anya nke ọma

Ịzụlite nwatakịrị nwere nsogbu nlebara anya adịghị mfe, ma echefula na nchọpụta a abụghị ikpe ọnwụ. Ọ bụ naanị ọrịa nwere ike ịgwọ ya.

  • Nsogbu itinye uche na-etolite enweghị uche. N'ịbụ onye na-anọdụ ala maka ihe omume ụlọ n'asụsụ ahụ, nwatakịrị ahụ na-emepe akwụkwọ mgbakọ na mwepụ ma ọ dịghị achọpụta na ọ na-ede ederede na mpempe akwụkwọ n'ime oghere. Ọ na-echefu ide ihe ọmụma n'ime akwụkwọ akụkọ, o nwere ike chefuo akwụkwọ ọgụgụ ya na akwụkwọ ndetu na tebụl ya, ma ọ bụ ọ gaghị anụ arịrịọ a na-arịọ ya.

Usoro a na-eme kwa ụbọchị na-ejikọta ọnụ ga-enyere nwatakịrị aka inweta udo na obi ike, ọ dị mkpa ka ọ ghọta ọrụ ya na usoro ha. Ọ bara uru ịkụziri nwa akwụkwọ ahụ ka ọ depụta ndepụta nke ọrụ ndị na-abịanụ, n'ihi mkpa ha dị. Ka ọ ghara iyigharị ihe ọmụmụ malitere, a ga-achọkwa enyemaka ndị nne na nna na-enweghị isi.

Ọtụtụ ndị nne na nna anaghị eche na ọ dị mkpa iji nagide nsogbu hyperactivity na ụmụaka, na-ekwu na omume ọjọọ na afọ siri ike. Otú ọ dị, n'ọdịnihu, ọrịa ahụ na-aghọ nsogbu siri ike maka nwa akwụkwọ ahụ: enweghị ike itinye uche, ọganihu na-adịghị mma, nkatọ ugboro ugboro site n'aka ndị nkụzi na ndị enyi, ndị mmadụ na-anọpụ iche, na nhụjuanya ụjọ.

Hyperactivity bụ arụghị ọrụ nke sistemu ụjọ nke etiti. Ọ bụrụ na a naghị agwọ ya n'oge ọ bụ nwata, nsogbu ahụ nwere ike imetụta ụdị ndụ onye toro eto nke ukwuu. Ya mere, ọ bara uru ịchọ ndụmọdụ ọkachamara na-eduzi ọgwụgwọ mgbazi zuru oke ma ọ bụrụ na ị chere na nwatakịrị nwere ADHD.

Ọgwụgwọ nke nlebara anya adịghị ike hyperactivity

  • A na-egosipụta nlebara anya nke dị na ọrịa hyperactivity dị ka ndị a:

Na-eto nwa ahụ maka ihe ọ bụla dịnụ - ọ na-asa iko ahụ n'onwe ya, wepụ ihe egwuregwu ụmụaka, jiri nlezianya dee ya na akwụkwọ ndetu, ma ọ bụ nyere nne ya aka ịtọ tebụl. Ejila okwu nkwado ma ọ bụrụ na ị dara ada, n'ihi na ndị toro eto na-emehiekarị na obere omume ọjọọ.

Nkwurịta okwu bụ akụkụ dị mkpa nke mmekọrịta nkịtị na ezinaụlọ na imezi omume nwata ahụ.

Ọtụtụ na-adabere n'omume nne na nna. Abarala nwa ọhụrụ mba maka omume ọjọọ na omume na-ekwesịghị ekwesị. Ọ bara uru karịa ịnye enyemaka gị n'ihe dị ọcha ma ọ bụ ịkwadebe maka ụlọ akwụkwọ, iji too maka ịdị uchu e gosiri na imeri ihe isi ike. Ọ dị ezigbo mkpa iji mesie ihe ọ bụla rụzuru, n'agbanyeghị obere obere, ma nye nwatakịrị ahụ obi ike na ikike nke aka ha.

  • Ọrụ ọ bụla na-agwụ ngwa ngwa, n'ụzọ nkịtị nkeji ole na ole ka mmalite gasịrị. Ọ fọrọ nke nta ka ọ gaghị ekwe omume ilekwasị anya n'ịmụ isiokwu ọhụrụ. Ụmụaka na-enwekarị ike ilekwasị anya n'ihe ndị nwere mmasị n'ezie. Ma n'ime nwatakịrị nwere ADHD, ike ọgwụgwụ na anya enweghị uche na-apụta na ọrụ ọ bụla, ọbụlagodi na nke ọ "gbara ọkụ" na nkeji mbụ.
  • Enwere ebe nchekwa dara ogbenye. N'ịgbalị ịmụta ihe site n'obi, nwatakịrị nwere ike ikwughachi otu ahịrịokwu ugboro iri abụọ ma ghara imegharị ya mgbe otu nkeji gachara. Nke a na-eme n'ihi ihe ndọpụ uche mgbe niile: ụmụaka na-eji ụzọ akọwa okwu ndị ha na-amụ, mana n'uche na-agbaso ijiji na-agba na mgbidi ma ọ bụ na-ege ntị na ụda si n'okporo ámá.
  • enweghị ike ichere n'ahịrị na ndụ kwa ụbọchị na egwuregwu;

Ihe mgbaàmà kachasị nke ADHD na ụmụaka bụ:

  • nwatakịrị ahụ enweghị ike ịnọdụ ala n'otu ebe ruo ogologo oge, na-agba ọsọ, na-agba ọsọ, na-eme ọtụtụ mmegharị ụkwụ na ogwe aka ya;

Netwọk nke ụlọ ọgwụ "Medicenter" dị na St. Ị nwere ike ịme oge gị na ndị ọkachamara nke ụmụ anyị iji wepụ ma ọ bụ kwado nchọpụta nke ADHD.

Ndị nne na nna na ndị nkụzi na-ahụ ihe ịrịba ama mbụ nke ADHD na nwatakịrị. Mana iji chọpụta ọrịa a, ịkwesịrị ileba nwa ahụ anya ma ọ dịkarịa ala ọnwa isii. Ọ dịkwa mkpa ijide n'aka na onye nta ahụ enweghị oge mmepe n'ozuzu ma ọ bụ ọrịa uche dịka Akwụkwụ na-adọ, schizophrenia na ndị ọzọ. Tụkwasị na nke ahụ, mgbaàmà ndị a na-enyo enyo kwesịrị ịpụta na nwatakịrị n'ebe dị iche iche (n'ụlọ, n'ụlọ akwụkwọ, na obodo), na-atụle n'otu n'otu. Ọ bụrụ na ị na-eche na ọnụnọ nke ADHD na nwatakịrị karịrị 8 afọ na-enwebeghị nsogbu ndị dị otú ahụ na mbụ, mgbe ahụ ọ ga-abụ na nwa gị na-arụsi ọrụ ike na ume, na anyị anaghị ekwu banyere nsogbu uche.

  • ọ na-adọpụ uche n'ụzọ dị mfe na enweghị ike ịrụzu ọrụ ahụ ruo ọgwụgwụ;
  • na-atụfukarị ihe;

A na-egosipụta ADHD n'ime ụmụaka na mmebi nke ikike ịchịkwa omume ha na mmetụta uche ha, na ọrụ moto gabigara ókè, nlebara anya na mmụta na-adịghị mma, na ịba ụba nke enweghị mmasị. Ụfọdụ ndị dọkịta na-ewere ADHD dị ka nsogbu uche nke ọrụ ụbụrụ pụrụ iche na-akpata ma na-egosipụta onwe ya n'oge nwata na ụmụaka nwere àgwà ụfọdụ. ADHD adịghị eme episodic, dịka ọmụmaatụ, ọrịa uche dị ka ịda mbà n'obi, Akwụkwụ na-adọ, wdg, ọ bụghị ihe na-adịru nwa oge, ọ bụghịkwa àgwà ọjọọ nke nwatakịrị ma ọ bụ nzụlite ọjọọ. Nke a bụ ọrịa kwesịrị idozi na ọgwụgwọ.

Ka ọ dị ugbu a, sayensị ahụike ekwubeghị ihe kpatara ADHD na ụmụaka. O yikarịrị, ihe ndị na-adịghị mma na mkpokọta ha. Ọdịdị nke ọrịa a nwere ike imetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọrịa na ọrịa na-adịghị ala ala n'oge ime ime, egwu nke ite ime, pathologies nke afọ ime, iji ụfọdụ ọgwụ ọjọọ eme ihe site na nne, mmanya, ọgwụ ọjọọ, nnyefe ngwa ngwa, mmerụ nwa, karịsịa nke cervical vertebrae na ụbụrụ, mmalite organic mmebi nke Central ụjọ usoro, mmetụta uche trauma, adịghị mma gburugburu ebe obibi na ecology, wdg.

Ọgba aghara nlebara anya na ịdị elu n'ime ụmụaka

Ndị nne na nna na-emekarị mkpesa na nwa ha enweghị ike ịnọdụ ala ruo otu nkeji, na-adọpụ uche mgbe niile n'oge ọmụmụ ihe, enweghị ike itinye uche n'otu ihe, na-enweghị uche na ọ dịghị anụ ihe ha na-ekwu ma ọlị. N'ime ọgwụ, a na-akpọ ọnọdụ a na ụmụaka ka a na-akpọ Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

  • ọtụtụ mgbe anaghị ege ntị n'ajụjụ ahụ, nkwụsịtụ na mkparịta ụka;
  • nwata anaghị ahazi.
  • Nwatakịrị ahụ na-echefu ma ọ naghị ege ntị;
  • Nwatakịrị ahụ na-ekwubiga okwu ókè, na-enwekwa mmasị;

Site na ọgwụgwọ ziri ezi nke nwatakịrị achọpụtara na ADHD, na mmejuputa ndụmọdụ ndị dọkịta niile, na nnọkọ mgbe niile na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, a ga-eji nwayọọ nwayọọ dozie omume nwatakịrị ahụ n'ụzọ dị mma, a ga-ejikwa mmetụta uche na iwe ọkụ.

Ọ bụrụ na dọkịta ụmụaka achọpụtala na nwa gị nwere ADHD, enwela obi nkoropụ! Ndị nne na nna nke ụmụaka dị otú ahụ kwesịrị ịmụta inwe ndidi dị ukwuu na ime ka udo na ịdị jụụ na-ekwurịta okwu na nwa ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ị ga-abara ya mba maka ngosipụta nke mgbaàmà ndị dị otú ahụ, gbalịa imebi uche ya, taa ya ahụhụ. A na-egosi ụmụaka nwere ADHD usoro a haziri ahazi na ichebara echiche kwa ụbọchị, mmemme na egwuregwu akwadoro, okirikiri metụtara imepụta ihe (egwu, eserese, wdg), egwuregwu ọkụ, ọdịdị enweghị asọmpi.

  • nwata ahụ adịghị ege ntị n’ihe a na-agwa ya;
  • ọ na-esiri nwatakịrị ike itinye uche n'oge klaasị ma ọ bụ egwuregwu;

N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị iche iche nke afọ nwa site na ADHD, nke kwekọrọ na ụkpụrụ. Ya mere, ọ bụrụ na nwa gị na-agagharị agagharị, na-arụsi ọrụ ike, na-ezu ike ma na-egwu egwu mgbe ọ dị afọ 2 ruo 5, mgbe ahụ ọ dịghị mkpa ọ bụla na ọ na-arịa ọrịa a. Mgbe ha ka dị obere, omume ụmụaka dị otú ahụ zuru oke. N'ime oge a, ụmụaka enwebeghị ike itinye uche ha n'ụdị ọrụ ọ bụla. Ma n'oge mmalite nke akwụkwọ, ngosipụta dị otú ahụ kwesịrị ịkpata nchegbu maka ndị nne na nna. Mkpesa ndị nkuzi gbasara omume na arụmọrụ nwa akwụkwọ nwekwara ike ịbụ oku ịkpọte. N'okwu a, ọ ka mma ịme ya nke ọma ma kpọtụrụ onye na-ahụ maka ọrịa akwara ụmụaka ma ọ bụ onye na-ahụ maka mgbaka nke ga-enwe ike ịchọpụta n'ụzọ ziri ezi ma nye iwu ọgwụgwọ.

ihe mgbaàmà nke nsogbu nlebara anya na ụmụaka

Kedu ihe bụ Ọgbaghara Nlebara anya na ụmụaka?

  • nsogbu mmụta na-eso ọbụna ụmụaka nwere ọgụgụ isi dị elu;
  • nkuzi nhazi - a na-enye ha usoro a n'ụzọ siri ike;

Ihe e ji mara impulsivity bụ enweghị ndidi, mgbanwe ọnọdụ uche mgbe niile, na enweghị ike ịgbaso ntuziaka mgbagwoju anya. Nwatakịrị nwere ADD nwere mmasị naanị n'ọchịchọ ya, ọ na-eme n'echeghị echiche, na-eleghara ụkpụrụ omume nke ọha mmadụ anya. Na ụzọ ihe mgbaru ọsọ ahụ, ọ na-akwụsị n'enweghị ihe ọ bụla: ọ nwere ike imebi ihe mmụta na ọbụna tie nwatakịrị ọzọ.

Na mgbakwunye na isi mgbaàmà, enwere atụmatụ ndị ọzọ nke ADD:

Otu esi enyere nwa nwere nsogbu nlebara anya?

ihe na-ebute nsogbu nlebara anya

  • oke oriri nke shuga na nri nwere ihe mgbakwunye nri na-emerụ ahụ;

A na-akpọkarị akara ngosi nke nhụsianya nlebara anya mgbe ọ dị afọ 5-12. Nke a bụ mmebi nke anya, hyperactivity na impulsivity. Mgbe ha ka dị obere, ọ na-esiri ike ịtụle ha. Otú ọ dị, e nwere ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ADD na-eme ka o kwe omume ikewa nwatakịrị dị ka otu ihe ize ndụ site na nwata:

  • ngosipụta mgbe nile nke allergies, akpụkpọ rashes.

Physiotherapy na ịhịa aka n'ahụ nke mpaghara olu akwa - a na-enye ya maka ụmụaka nwere mmerụ ahụ nke isi na spine cervical. A na-enye ịhịa aka n'ahụ, mgbatị ahụ nke spine na physiotherapy (ọkụ infrared) mgbe nyochachara, gụnyere X-ray. Ihe si na ya pụta bụ mweghachi nke mgbasa ọbara na mpaghara cervical, nhazi nke nrụgide intracranial.

Nnyocha e mere n'ọhịa nke ADD egosila na ụmụaka na-adịghị ege ntị ma na-adịghị ahụkebe bụ ndị na-adịkarị mfe ịdọpụ uche na-enweta mbelata na ọkwa dopamine. Nke a bụ n'ihi arụrụ arụ nke cortex nke ihu lobes. A na-ahụ mbelata nke ike, enweghị mkpali na ọdịmma onwe onye megide ndabere nke mbelata ọrụ na cerebellum. Iwe dị mkpụmkpụ, nchekasị na echiche ọjọọ na ụmụaka nwere nsogbu nlebara anya na-egosi mmebi n'ọrụ nke lobes temporal.

Ndụmọdụ maka ndị nne na nna ụmụaka nwere ADD

Psychotherapy bụ otu n'ime ụzọ kachasị dị irè isi dozie ADD, Otú ọ dị, a na-enweta mmetụta dị mma n'ime ogologo oge - site na ọnwa 2 ma ọ bụ karịa.

Enweghi ike itinye uche n'otu nkuzi, ime onwe onye na ileghara ụkpụrụ omume ọha na eze anya bụ ihe na-emekarị n'ọtụtụ ụmụaka. Otú ọ dị, maka ụfọdụ n'ime ha, ihe ndị a na-egbochi ha ime mgbanwe na ọha mmadụ ma na-akpata nsogbu mmụta. Ọ bụ ezie na ndị nne na nna na ndị nkụzi ụlọ akwụkwọ na-ekwu na nke a bụ n'ihi ọdịdị dị mgbagwoju anya nke nwatakịrị ahụ na nzụlite ya na-adịghị mma, ndị ọkachamara na-achọpụta na ọ nwere nsogbu nlebara anya.

  • na-enwekarị ihe isi ike n'isoro ndị ọgbọ na-ekwurịta okwu.

Ụmụaka nwere mgbaàmà dị otú ahụ na-enye ndị nne na nna nnukwu nsogbu, ma enyemaka ahụ a na-atụ anya ogologo oge agaghị abịa ngwa ngwa. Ka ọ na-erule afọ 3, ha ga-eche ihu ngosipụta ndị bụ isi nke Nsogbu Nlebara anya.

Ka ọ dị ugbu a, ọ nweghị ọgwụgwọ maka ADHD. N'ikwu okwu banyere ọgwụgwọ nke nlebara anya nlebara anya, ha pụtara usoro nke mgbazi ya, gụnyere ọgwụ, nke na-ebelata ihe ngosi nke isi ihe mgbaàmà ma kwe ka mmepe nke nwatakịrị bịaruo nso na ụkpụrụ afọ.

Ndị nne na nna nwere ike na-enyo enyo na nwa ha nwere nsogbu nlebara anya, mana ọ bụ naanị ọkachamara tozuru oke, onye na-ahụ maka akwara ozi ma ọ bụ dibia bekee, nwere ike mee nyocha ma chọpụta ụzọ mgbazi. N'otu oge ahụ, nchoputa ahụ ga-adabere n'ụzọ dị ukwuu na nleba anya nke ndị nne na nna, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka ọ bụrụ ebumnobi dị ka o kwere mee.

  • nsogbu na thyroid gland;

Mkpa nke ntinye aka nke ọkachamara ruru eru na nchoputa na mgbazi nke nsogbu nlebara anya dị elu, Otú ọ dị, isi ọrụ na-adaba n'ubu ndị nne na nna. Ọ dabere na nhọrọ nke usoro nzụlite ma nwatakịrị ahụ ọ na-eto eto ma ọ bụ na ọ bụghị. Ndụmọdụ ka ị soro:

  • ọ na-esiri nwatakịrị ike ịmụta ọbụna n'otu n'otu ụzọ;

Usoro ọgwụgwọ biofeedback (usoro biofeedback) na-edozi ọrụ bioelectrical nke ụbụrụ, ya bụ, ikike nke ngalaba ya izipu mkpali akwara na neurons nke sistemu ahụ niile. Usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ na-ewepụ ihe na-akpata ADD.

N'ezie, na nlele mbụ, nsogbu nlebara anya adịghị ka ọ bụ nsogbu siri ike, Otú ọ dị, ugbua n'oge agadi ụlọ akwụkwọ ọta akara, nwatakịrị ahụ na-amalite inwe nsogbu na mgbanwe mmekọrịta ọha na eze na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ọ naghị ezu ike ma dọpụ uche ya, enweghị ike itinye uche na otu ụdị ọrụ maka ogologo oge karịa 3-5 nkeji, ebe ndị ọgbọ na-enwe ike ime ihe niile 10-15.

Mgbe ị na-azụ nwatakịrị nwere ADHD, ọ dị mkpa icheta na psyche ya dị nnọọ mfe, na nlebara anya na hyperactivity bụ ụzọ isi chebe onwe gị pụọ na nrụgide na usoro ụjọ ahụ.

Ebe ọ bụ na ADD bụ ọrịa akwara ozi, a pụrụ ịhụ ihe ngosi ya ọ bụghị nanị site n'èzí, kamakwa site n'ime - na ụbụrụ. Nnyocha egosiwo na n'ime ụmụaka nwere ọrịa a, ntinye uche nke ụfọdụ neurotransmitters na-emebi - ihe ndị na-akpata biochemical nke na-ahụ maka nnyefe nke mkpali n'etiti akụkụ dị iche iche nke ụbụrụ na mkpụrụ ndụ akwara nke ahụ dum.

  • mmasị ụmụaka maka ngwa na TV.

Nlebara anya adịghị ike hyperactivity (ADHD) bụ ụdị ADHD a na-ahụkarị. Ụmụaka ndị dị otú ahụ enweghị ike ịnọdụ ala na tebụl, ha kwesịrị ịwụ elu na-agba ọsọ ruo n'ọsụsọ, ma foto ahụike ejedebeghị na nke a.

Mmega ahụ nke ukwuu bụ mkpa gabiga ókè maka mmega ahụ. Ụmụaka na-emebiga ihe ókè na-enwekwa mmasị n'amaghị ama na-eme mmegharị ahụ na-ekwesịghị ekwesị: ntụgharị aka, ụkwụ, ịgba ibe ha ụkwụ ma ọ bụ na tebụl, oche, wdg.

  • ọ maghị otú ọ ga-esi hie ụra n'onwe ya, na-ewe iwe tupu ya alakpuo ụra;
  • lekọta nri kwesịrị ekwesị - gụnyere n'ime nri nri ndị nwere protein, yana ayodiin, zinc na magnesium, belata oriri nke carbohydrates ngwa ngwa, ị ga-achọpụta otú ọkwa hyperactivity nwa gị ga-esi ebelata;

Ụmụaka nwere ADHD bụ ndị a:

  • enweghị nlebara anya - ọ na-esiri ha ike ime ihe omume kwa ụbọchị (ịkwụ ụgwọ n'oge, ị theụ ọgwụ, nhicha, wdg), n'otu oge ahụ ha na-elekwasị anya nke ọma na ozi ọhụrụ na-amasị ha (teknụzụ, egwuregwu vidiyo, nnukwu mmekọrịta mmadụ na ibe ya). nsogbu);
  • mbelata na mkpali na ọmụmụ ihe, nleghara anya zuru oke maka isiokwu ndị kacha sie ike nye ya;

Usoro ọgwụgwọ nka: ịmegharị, ájá, ịbịaru, ịkụ egwu egwu, iku ume na omume ntụgharị uche - ihe a niile bụ iji belata nchekasị, ịzụlite nnọgidesi ike na njide onwe onye, ​​kpughee nkà ma mee ka nwa ahụ nwee ùgwù onwe onye.

Site na eziokwu ndị a, ọ ga-ekwe omume imetụta ọkwa nke neurotransmitters na ọgwụ, si otú a na-edozi ọrụ ụbụrụ.

  • mmeghachi omume okwu ngwa ngwa - buru ụzọ kwuo okwu, wee chee echiche banyere ihe ekwuru;
  • ịṅụ mmanya na-aba n'anya, nicotine na caffeine n'oge ime ime nwere ike ime ka mgbanwe na-adịghị agbanwe agbanwe na ụbụrụ nwa ebu n'afọ;
  • mmerụ ahụ ọmụmụ, yana mmerụ ahụ n'isi na ọrịa na-efe efe siri ike na nwata n'oge ọ bụ nwata.
  • ngwa ngwa na ụda olu - nwatakịrị ahụ anaghị ege ntị na njedebe nke ajụjụ ahụ, ozugbo na-enye azịza ya;

N'adịghị ka nkwenkwe ndị a ma ama, ụmụaka nwere ADD enweghị ọgụgụ isi dị ala, agbanyeghị, ọ na-esiri ha ike karị ịghọta ikike ha na-ejighị ụzọ mgbazi kwesịrị ekwesị.

  • n'oge klaasị, wepụ ihe niile na-akpasu iwe ka ọ dịrị ya mfe itinye uche na isi ihe;

A malitere ịmụ nsogbu nlebara anya na njedebe nke narị afọ nke 19, Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ gburugburu ụwa ka na-ejikọta mgbaàmà ya na oghere na agụmakwụkwọ ma ọ bụ umengwụ banal. Ya mere, ọtụtụ mgbe, ụmụaka nwere ADD na-emetụta nanị site na usoro mmụta, n'amaghị na ihe na-eme nwatakịrị na-ejikọta ya na nkwụsị nke usoro ụjọ ahụ.

Kedu usoro na-eme na ụbụrụ nwatakịrị nwere ADD?

Nchọpụta nke ADD site na ọkachamara na-ewe ogologo oge - dịka iwu, anyị na-ekwu banyere ọnwa 6. N'ime oge a, dọkịta ahụ na-enyocha nwa ahụ na-eme mgbanwe, n'otu oge na-ewepu pathologies ndị ọzọ nke usoro ụjọ ahụ na ahụ dum. A na-enye onye ọrịa ahụ nyocha ahụike zuru oke: ha na-elele ọhụụ, ịnụ ihe, ọnọdụ nke eriri afọ eriri afọ, na-eme nyocha izugbe na EEG nke ụbụrụ, n'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, a na-enye MRI (maka mmerụ nwa ma ọ bụ mmerụ isi).

  • guzobe usoro siri ike kwa ụbọchị, kụziere usoro n'ụlọ site na nwata - ọ dị ezigbo mkpa maka ụmụaka nwere ADD ịhazi, nke a ga-eme ka mgbanwe ha dị mfe na ọha mmadụ;

Dịka ị na-ahụ, nsogbu nlebara anya dị oke njọ karịa ọgba aghara ndị metụtara afọ. Nke mbụ, ọ na-achọ nchọpụta site na ọkachamara ọkachamara na mkpebi nke ụzọ mgbazi kwesịrị ekwesị: pedagogical na ahụike.

  • etinyela ọrụ dị oke egwu - nye ọrụ dị mkpirikpi doro anya, jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye ọkwa nke ihe isi ike;
  • ọdịdị ihu na-egosipụta, mgbanwe mmetụta uche ugboro ugboro na ihu n'enweghị ihe kpatara ya (iwe-ihe ijuanya-ọṅụ-egwu, wdg);

N'agbanyeghị akụkọ ihe mere eme nke ogologo narị afọ nke nchọpụta ahụ, ndị ọkà mmụta sayensị ka aghọtachaghị nsogbu nlebara anya. Sayensị amabeghị ihe kpatara mmepe ya na ụmụaka. Otú ọ dị, ndị ọkà mmụta sayensị wepụtara ọtụtụ echiche na otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ na-akọwa ọnọdụ nke ọrịa a. Nke a bụ isi ihe kpatara ADD:

Nwatakịrị nwere nrịanrịa nlebara anya, onye na-adị jụụ n'èzí mana ọ na-esiri ike itinye uche, na-enwechaghị nchegbu maka ndị nne na nna. Ha na-ekwu banyere ya, "Ọ nọ n'ígwé ojii", "kpakpando ezughị ezu na mbara igwe" na ha dajụọ na nke a. Ma ụmụaka ndị ADD na-esonyere oke ọrụ moto na-ebutekarị nchekasị na ọchịchọ nke ndị nne na nna igosi ha ọkachamara.

Emebere psychotherapy iji nyere nwatakịrị nwere nsogbu nlebara anya nabata njirimara ha wee kwekọọ na ụwa gbara ha gburugburu na ọha mmadụ. Onye ọkachamara site na egwuregwu ahụ na-egosi onye ọrịa ihe omume kwesịrị ịhọrọ n'ọnọdụ dị iche iche: na ụlọ ahịa, n'ụlọ akwụkwọ, na egwuregwu ma ọ bụ n'ụlọ na nne na nna. Na mgbakwunye, a na-eme mmega ahụ iji bulie itinye uche, nnọgidesi ike, mmepe ebe nchekwa, ibelata enweghị mmasị, wdg.

  • ịda mbà n'obi, nke nwere ike igosipụta onwe ya na nsogbu ụra, obi mgbawa na enweghị mmasị na ntụrụndụ ụmụaka omenala.
  • afọ ntachi ugboro ugboro;

Kedu ka nsogbu nlebara anya si egosipụta onwe ya?

A kwenyere na 30% nke ụmụaka nwere nchoputa a na-etolite ma ọ bụ na-eme mgbanwe na ya n'oge ha toro. Ọgba aghara nlebara anya na-adịkarị n'etiti ụmụ nwoke, ọ na-enwekarịkwa hyperactivity. Ma n'ime ụmụ agbọghọ, ọ na-esiri ike ịchọpụta ya, n'ihi na ha na-adịkarị jụụ ma na-edozi ahụ.

N'ụlọ akwụkwọ, nsogbu ahụ na-akawanye njọ - ọ na-esiri nwatakịrị ike ịnọdụ ala site na nkuzi, ọ naghị aghọta ozi ọhụrụ na enweghị ike ịga n'ihu na-aga n'ihu nke mmụta ụmụaka ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ọ jikwaghị ịbanye na ọnụ ọgụgụ "ezigbo" wee pụta ihe mgbaàmà nke ADD, n'ọdịnihu ọ nwere ike ịdaba na:

  • enweghị njide onwe onye - ha na-ebu ụzọ kwuo okwu wee chee echiche, ha na-enwe mkpali, nke na-ebutekarị esemokwu na ndị gbara ha gburugburu;
  • n'oge nwata, atụmatụ nke ADD bụ nke e ji mara ụmụ ọhụrụ bilitere;

Hyperactivity na ụmụaka: atụmatụ nke ADD na hyperactivity

ADD ọ bụ nsogbu?

  • ùgwù onwe onye dị ala, enweghị obi abụọ, dịka ọ ga-adaba n'azụ ụmụ akwụkwọ ibe na ọmụmụ ihe;

Ihe mgbagwoju anya nke nchoputa na-adabere kpọmkwem n'eziokwu na ọ dịghị ụzọ ụlọ nyocha iji kwado ọnụnọ nke ADD - naanị nleba anya n'èzí nke omume nwatakịrị ahụ na mwepu nke pathologies ndị ọzọ.

  • okwu na-agụghị akwụkwọ - ọ na-adị ngwa ngwa ikwu okwu nke na ọ na-efunahụ njedebe nke okwu ma na-amapụ okwu dum n'ahịrịokwu;

ihe mgbaàmà nke nsogbu nlebara anya hyperactivity na ụmụaka

Atụla egwu maka nchoputa nke "Nlebara anya Deficit Disorder", ọ pụtaghị na nwa gị na-ada azụ na mmepe. Ọ chọrọ naanị ụzọ pụrụ iche iji merie mgbaàmà ndị na-egbochi ya ime mgbanwe na ndụ na ọha mmadụ. Ọ bụrụ na ị nye ọrịa a nlebara anya kwesịrị ekwesị na nwata, nwa gị nwere ohere dị mma nke ịmalite ya.

  • ihe omume nke tics - akwara muscle ugboro ugboro;
  • ụbara nchekasị, nke ga-anọchi oke mmega ahụ;

Kedu ka esi achọpụta ADD n'ime nwatakịrị?

  • ihe isi ike na assimilation nke ozi;
  • nsogbu na iso ndị ọgbọ na-ekwurịta okwu - nwatakịrị ahụ na-emebiga ihe ókè, mmetụta uche na ọbụna na-eme ihe ike;
  • ọnọdụ ndụ na-akpata nrụgide (mgbegharị ugboro ugboro, ịgba alụkwaghịm nke ndị nne na nna);
  • na-agba ọsọ kama ịga ije - ọbụna ịgagharị na ụlọ ahịa ahụ, nwatakịrị ahụ na-eme ka ọ na-awụpụ;

Iji jide n'aka na nwa gị chọrọ ndụmọdụ ọkachamara, hụ na:

  • disorganization, enweghị ike ime atụmatụ ogologo oge;

Mmebi nke nlebara anya bụ enweghị ike itinye uche na ọrụ ruo ogologo oge. Ntinye uche na-adịru naanị obere oge, mgbe ahụ, a chọrọ otu oge iji weghachi ihe onwunwe ahụ. Ọbụna n'oge ọ na-emikpu n'ime ọrụ ahụ, nwatakịrị ahụ enweghị ike ikewapụ isi na nke abụọ, na-eleghara nkọwa ya anya, na enweghị ike ịhazi usoro nke omume. Ọ na-adọpụ uche ya site na ụda ndị na-apụ apụ na ọnụnọ ụmụaka ndị ọzọ.

  • na-ekwukarị okwu ịhụnanya na nkwado nye ya, gbalịa iwepụtakwu oge ọnụ;

N'agbanyeghị ụdị mgbaàmà dị iche iche nke ADD, ọ bụghị mgbe niile ka ha na-egosipụta onwe ha na mgbagwoju anya. Nwatakịrị ahụ nwere ike ịnwe atụmatụ nke ọ bụla ga-abụ ntọala maka nchoputa ahụ.

Ọgwụgwọ na-abụghị ọgwụ maka ADD

  • nwa ahụ malitere ijide isi ya, tụgharịa n'akụkụ ya ma ọ bụ afọ tupu oge eruo;
  • ọgụgụ isi mmetụta uche na-adịghị ike - enweghị ike ịtụle mmetụta nke ndị nọ gburugburu, ịkọ mmeghachi omume ha na omume ha;
  • ùgwù onwe onye na-adịghị mma, iji tụnyere ndị ọgbọ adịghị amasị ha.
  • usoro mgbagwoju anya nke ọrịa na-efe efe na ọrịa ndị ọzọ n'oge ime ime;
  • ụra na-esonyere na-amụba ugboro ugboro, na oge ya na ugboro ole ya dị n'okpuru ụkpụrụ maka afọ;

N'oge nlele, ọkachamara na-anakọta ozi gbasara nwa ahụ. Ya na ya na-ekwurịta okwu ozugbo, ndị mụrụ ya, na-enyekarị ha ka ha dejupụtara ndị nkụzi ya obere ajụjụ. Dọkịta na-atụnyere data enwetara na isi njirisi maka mgbaàmà nke nhụsianya nlebara anya ma mee mkpebi na nchoputa.

  • Rh-ọgbaghara nke ọbara nne na nwa;

A na-edozi sensọ pụrụ iche na ahụ nwatakịrị ahụ, na-egosipụta biorhythms ya. Mmega ahụ nke uche na nke anụ ahụ na-eme ka ha gbanwee. A na-enye nwa ahụ ọrụ, maka mmezu ziri ezi nke ụda ma ọ bụ ihe nhụsianya na-eme ka ọ pụta ìhè. Usoro ahụ na-aga nke ọma na ụmụaka, ma n'otu oge ahụ na-enye mmetụta ọgwụgwọ dị ike.

  • ihe nketa - ọnụ ọgụgụ nyocha egosila na ohere nke ọrịa ahụ na ụmụaka ndị nne na nna nwere ya na akụkọ ihe mere eme dị ọtụtụ ugboro karịa;
  • echefula izu ike onwe gị - izu ike ga-ebelata nrụgide ma nye gị ike, vivacity na nti;
  • tụlee ọrụ cyclical nke ụbụrụ nke ụmụaka nwere ADD - ha enweghị ike ịghọta ozi maka ihe karịrị 7-10 nkeji (na mgbe ụfọdụ obere), ya mere "fanye" kacha nke nwa akwụkwọ gị na mmalite nke nkuzi, na ọ bụghị na njedebe, na-ezumike maka mmega ahụ ugboro ugboro;

Hyperactivity na-atụ ọtụtụ ndị nne na nna egwu, n'ihi na nwatakịrị enweghị ike ịda mbà ọbụna maka otu nkeji. Otú ọ dị, sayensị enwewo ike igosi eziokwu ahụ bụ na n'oge imebiga ihe ókè nke moto na ụmụaka nwere ADHD, a na-akpali ebe ụbụrụ na-ahụ maka njide onwe onye na iche echiche. N'ezie, ụbụrụ nwatakịrị ahụ na-enye iwu ka ọ na-agagharị karịa ka o wee wepụta mmepe nke ngalaba "lagging". Ya mere, ndị nne na nna na-akụda mmụọ siri ike ka ha ghara igbochi ụmụ ha "ịhapụ uzuoku".

Eleghị anya ị nụla banyere dopamine, adrenaline, serotonin ma ọ bụ glycine - ndị neurotransmitters a na-etinye aka na ọtụtụ usoro kemịkalụ na-ekpebi ọnọdụ na omume anyị. Dịka ọmụmaatụ, dopamine na-ahụ maka usoro ụgwọ ọrụ nke ụbụrụ anyị, na-eme ka mmetụta nke obi ụtọ, afọ ojuju na atụmanya, nke nwere mmetụta bara uru na mmụta na mkpali.

Usoro ọgwụgwọ ezinụlọ - n'oge mkparịta ụka na ndị nne na nna, onye ọkachamara na-akọwa njirimara nke mmepe na omume nke nwatakịrị nwere nsogbu nlebara anya, na-agwa otú ọ ga-esi kwe omume na otú ọ gaghị emetụta ya, na-enye ndụmọdụ maka ịhazi klas na ntụrụndụ, họrọ egwuregwu na egwuregwu. ihe enyemaka nkuzi.

  • echefula ịja nwatakịrị ahụ ọbụna maka obere ihe ọ rụzuru, ùgwù onwe onye bụ ebe adịghị ike ya;

Ụfọdụ ndị ọkachamara na-agbakwụnye ihe ndị ọzọ na ndepụta a:

  • aimlessness nke imega ahụ - mkpa maka ije dị nnọọ elu, ma enweghị nzube ọ bụla, ya bụ, nwa adịghị akara bọọlụ n'ime nkata ma ọ bụ n'ime keonodu ihe mgbaru ọsọ, ma nanị na-agba ọsọ na okirikiri;
  • mmasị obere oge na nke na-emighị emi na ihe egwuregwu ụmụaka;

Na okenye, nlebara anya deficit ọrịa egosipụta onwe ya dịtụ ihe mgbochi, n'ihi na mmadụ nwere n'ụzọ dị ukwuu emegharị ka e ji mara ya psyche. Ndị nwere ADD na-enwekarị mgbaàmà ndị a:

Dabere na foto ụlọ ọgwụ nke onye ọrịa nwere nsogbu nlebara anya na afọ ya, ndị ọkachamara na-edepụta usoro ọgwụgwọ na-abụghị nke ọgwụ.

Nlebara anya deficit Disorder ma ọ bụ ADD bụ ọrịa akwara ozi na akparamagwa nke na-eme na 5-20% nke ndị mmadụ gburugburu ụwa, ma ụmụaka ma ndị okenye. Ọnụ ọgụgụ dị na nke a enweghị mmasị, n'ihi na na mba ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị anaghị ewere ADD dị ka onye kwesịrị ekwesị ọgwụgwọ ma ọ bụ ọmụmụ ihe ọmụmụ.

mgbaàmà nke nsogbu nlebara anya

  • ka nwatakịrị ahụ "hapụ uzuoku" - ọ ga-adịkwu uchu n'oge nkuzi;
  • A na-ahụ ihe mgbaàmà ndị bụ isi ruo ogologo oge (ihe karịrị ọnwa isii);
  • enweghị uche, enweghị ike ịkọwapụta ihe na-akpasu iwe n'oge arụmọrụ nke otu ọrụ.
  • enweghị mmuo nke nchekwa onwe - na-enweghị oge na-agba ọsọ n'okporo ụzọ, ice, na-arịgo elu dị ize ndụ.
  • anaghị ebufe nwa ahụ ihe omume, izu ike na ụra dị mma bụ ihe dị mkpa na usoro iweghachi usoro ụjọ ahụ;
  • Mgbaàmà ADHD gụnyere ndọpụ uche. Onye na-arịa ọrịa enweghị ike ịpụpụ ihe ndị na-adịghị mkpa. Ọ bụrụ na enwere ihe na-akpasu iwe, mgbe ahụ, echiche na mkparịta ụka niile nke onye dị otú ahụ ga-agbagharị gburugburu ya. Ọ na-esiri nwatakịrị ike ịnagide mgbaàmà a, ma, na-etolite, mmadụ na-amụta ibi ndụ na ya. Ha ebipụla akara niile dị na uwe, ebe ha na-amụba mmetụta uche. Ha na-azụta ihe n'ụzọ ziri ezi, ma ọ bụghị na ha na-enwe ahụ erughị ala mgbe niile. Ka ha wee hie ụra, ha na-eji ụdị ụda ọcha. Ụda ụda dị otú ahụ na-enye gị ohere ịpụpụ site na ụda ndị ọzọ wee daa ụra. Ọtụtụ ndị ọrịa, karịsịa ụmụ nwanyị, enweghị ike itinye uche n'oge mmekọahụ, nke na-egbochi ha iru orgasm;

Ọ na-esiri ike itinye aka na nzụlite na mmụta nke ụmụaka nwere ọrịa ọrịa. Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche echiche na nwa ha nwere ike inwe nsogbu uche. Ha na-ata omume nwa ha ụta n'aka ndị ọzọ, ụlọ akwụkwọ na, obere oge, onwe ha. Ma ọ bụrụ na i mee ihe ndị dị mkpa n'oge, ị nwere ike imeziwanye ọnọdụ nwatakịrị ahụ nke ọma. Iji mee nke a, nke mbụ, ọ dị mkpa ịghọta ihe nlebara anya hyperactivity aghara bụ.

Mgbaàmà ndị dị otú ahụ nke nsogbu ahụ bụ isi, ma ọbụna ụmụaka nwere ahụike nwere ike mgbe ụfọdụ anaghị ege ntị ma ọ bụ na-arụsi ọrụ ike. Iji nwee ike ikwu okwu banyere ọnụnọ nke pathology a, ọ dị mkpa ịme ọmụmụ ihe nke ọma. Dọkịta na-ahụ obere onye ọrịa ogologo oge, ọbụlagodi ọnwa isii. Ka nyocha nke omume nwatakịrị wee bụrụ nke zuru oke na nke zuru oke, ọ ga-adị mkpa iji nyochaa omume ya na ọnọdụ dị iche iche.

A na-eji ọgwụgwọ ọgwụ eme ihe iji kpochapụ nsogbu anụ ahụ nke butere mmepe nke nsogbu ahụ. Isi mgbaàmà ADHD na-adịwanye ntakịrị n'ihi nhazi nke mgbasa ọbara n'akụkụ niile nke ụbụrụ na mgbazi nke pathologies na spine cervical, nke na-emekarị megide ndabere nke mmerụ nwa.

A na-egosipụta mgbaàmà ADHD na omume ụmụaka, ọ dị iche na omume na omume nke ndị ọgbọ ha nwere ahụike:

 

  • ihe nketa. Ndị nchọpụta achọpụtala na ọnụnọ nke nsogbu a na ndị nne na nna ọtụtụ ugboro na-eme ka ohere ya na-etolite na ụmụaka. Nlebara anya Deficit Disorder na-enwekarị ọdịdị mkpụrụ ndụ ihe nketa, ya mere enwere ike iketa ya;

 

Ụdị ADHD

N'ọnọdụ ụfọdụ, nsogbu nlebara anya na-apụta dị ka ihe mgbaàmà nke nsogbu uche ọzọ, dị ka okwu na-egbu oge ma ọ bụ mmepe psychoverbal. Ụfọdụ ọnọdụ ndụ ma ọ bụ usoro pathological na ahụ nwere ike igosipụta n'otu ụzọ ahụ dị ka mgbaàmà nke ADHD. N'ime ha bụ:

 

  • predisposition na mmepe nke nsogbu na-abawanye site na ụbụrụ mmerụ nke dị iche iche ịdị arọ nke nwatakịrị na-ata ahụhụ mgbe ọ dị obere, yana ọrịa nke ọdịdị na-efe efe.

 

Ndị ọkachamara tozuru oke na-eme usoro nke otu onye maka ọgwụgwọ ọrịa ahụ. Nke a bụ n'ihi, nke mbụ, n'eziokwu na maka mgbake na-aga nke ọma ọ dị mkpa iji kpochapụ ihe ndị na-akpata pathology. Ka ọ dị ugbu a, a chọpụtala ọtụtụ ụdị nsogbu a, na-achọ ụzọ dị iche iche maka ọgwụgwọ:

Ọ bụrụ na onye toro eto etolite mgbaàmà nke ADHD akọwara n'elu, mgbe ahụ ọ ga-enwe nsogbu na ndụ onwe ya na ọrụ ya. Ọgba aghara a na-eduga n'ichefu na-adịghị ala ala, ịla azụ mgbe niile, enweghị ike ịchịkwa iwe iwe na enweghị mmasị.

 

  • Nyere nwa gị aka ịchọta ihe omume nke ọ ga-eme nke ọma na ya. Nke a ga-azụlite nkà nkwurịta okwu mmekọrịta yana mee ka nwa gị nwee ùgwù onwe onye.

 

Ọgwụgwọ na-agụnyekarị ọgwụ iji nyere aka jikwaa mgbaàmà ADHD. Ndị a na-agụnye ihe na-akpali akpali dị iche iche, nke na-abụkarị methylphenidad, ọgwụ nootropic, na antipsychotics nke nwere ike ibelata mkpali nwata na ime ihe ike.

 

  • Nye nwa gị ihe mgbaru ọsọ ezi uche dị na ya imezu ya. N'ihi na ihe ịga nke ọma nke nwa ga-agba ume. Jiri ihe a na-ahụ anya gosi ihe ọ rụzuru.

 

Ọtụtụ ndị mmadụ kwenyere n'ụzọ hiere ụzọ na nsogbu nlebara anya bụ nsogbu nke ụmụ nwoke na-emebiga ihe ókè. Mana n'etiti ndị ọrịa enwere ndị na-abụghị ihe kpatara hyperactivity. N'okwu a, ihe mgbaàmà nke nsogbu ahụ na-agbagwoju anya, ọ na-esikwa ike karị ịmata ha. Ọtụtụ mgbe, ọrịa ndị dị otú ahụ ụmụaka adịghị akwụ ụgwọ kwesịrị ekwesị, a na-akọcha ha mgbe niile maka ịdị umengwụ, ọchịchọ ime ihe, enweghị mkpali, a na-akpọkwa ha ndị nzuzu.

Maka ndị ọrịa toro eto, mgbaàmà kachasị mara nke ADHD bụ:

 

  • Nye nwa gị ikike ịhọrọ. Mgbe ọ na-eji ejiji, na-enye ụdị uwe abụọ, n'oge nri - ọtụtụ ụdị efere. Ma ọnụ ọgụgụ nke nhọrọ ekwesịghị ịdị oke - ma ọ bụghị na ọ nwere ike iduga mmepe nke mmetụta uche na mmetụta uche.

 

Ọtụtụ nsogbu uche na-amalite ịmalite na nwata, mana enwere ike ịchọpụta ha naanị mgbe nwatakịrị ahụ dị afọ 5. A na-emekarị nchọpụta nke ADHD n'oge nwata, ọ bụ ezie na mgbaàmà nke nsogbu ahụ nwere ike ịpụta na mbụ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na nchoputa nke "Nlebara anya Deficit Hyperactivity Disorder" chọrọ nyocha nke ikike nwatakịrị nwere ịmụta ihe, ọrụ mmekọrịta ya, yana nyocha nke omume na ntọala dị iche iche (n'ụlọ na n'ụlọ akwụkwọ).

Ka ọ dị ugbu a, ọ dịghị onye nwere ike ikwu n'ezie ihe kpatara nwatakịrị ji enwe mgbaàmà ADHD. N'ime ihe ndị na-enye mkpali na mmepe nke nlebara anya deficit, anyị nwere ike ịmata ọdịiche:

 

  • A na-egosipụta isi ihe mgbaàmà nke ADHD (n'ileghị anya, impulsivity, wdg) nke ukwuu, ogo nke ngosipụta ha adịghị adabara afọ onye ọrịa. A na-ahụ ihe ngosi nke nsogbu ahụ ogologo oge;
  • Nyochaa nri nwa gị na-eri. Ọtụtụ ndị nchọpụta na-arụ ụka na mgbaàmà ADHD na-adabere n'ihe a na-agụnye na nri nwa ọhụrụ na-eri kwa ụbọchị. Ụmụaka nwere nsogbu nlebara anya na-enwekarị ụkọ omega-3 fatty acids. Ya mere, azụ mmiri kwesịrị ịbụ akụkụ dị mkpa nke menu ụmụaka. Ị nwere ike inye nwa gị mmanụ azụ ma ọ bụ ogige multivitamin nwere magnesium na vitamin B. Ihe ndị a na-edozi ahụ na-ebelatakwa mgbaàmà nke ADHD. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa iwepụ nri ndị nwere gluten (ụka), casein (mmiri ara ehi) na polysaccharides na nri. Ekwesịrị itinye carbohydrates na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ọ kachasị mma ịjụ iji sweets, poteto, osikapa na efere ntụ ọka. Nri nwata na-enwe nsogbu nlebara anya kwesịrị ịgụnye ọtụtụ anụ, àkwá, mkpo, akị na cheese.
  • otu n'ime isi ihe mgbaàmà nke ADHD bụ enweghị nlebara anya, ma na ndị okenye ọ naghị egosipụta onwe ya na mpaghara niile. Ọ na-esiri onye ọrịa ike itinye uche n'ịrụ ọrụ oge niile. Ọ ga-echefu ịkwụ ụgwọ n'oge, ịṅụ ọgwụ, hichaa ụlọ, wdg. Ma a bịa n'ihe ọhụrụ na ihe ọhụrụ, mgbe ahụ onye nwere ADHD nwere ike itinye uche. Ihe nkiri egwu egwu, ihe omume dị ize ndụ, na ọchịchọ nke ịmepụta ọnọdụ esemokwu na-ejupụta na ihe na-akpali akpali nke na-amanye gị ịṅa ntị, ọ bụrụgodị na ọ na-esikarị ike ime ya. Tụkwasị na nke ahụ, ndị nwere mgbaàmà ADHD nwere ike ilekwasị anya na nsogbu onwe onye, ​​karịsịa n'oge oge dị ala;
  • Mee usoro ihe omume kwa ụbọchị ma soro ya nke ọma. Ọ dị ezigbo mkpa na nwata ahụ na-ehi ụra nke ọma. Nwata na-arahụ ụra na-aghọwanye onye na-ekwu okwu, na-eme ihe ike, na-efunahụ ike itinye uche.
  • Enweghị mkpachapụ anya. Nwatakịrị ahụ na-adọpụ uche nke ukwuu, na-echefu echefu. Mgbe ị na-arụ ọrụ, ihe isi ike na-ebilite, ọ naghị ahazi ya, anaghị agbaso ntụziaka. Mgbe ị na-akọwa ihe ọhụrụ ma ọ bụ ọrụ, ọ pụrụ ịdị ka nwa ahụ adịghị ege onye toro eto ntị. Ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke njehie bụ n'ihi ụbara nlebara anya. Ụmụaka ndị dị otú ahụ na-efunahụ ihe onwunwe ha na ihe ndị e ji amụ ihe.

 

Ịchọpụta ADHD na ndị okenye siri ike karịa ụmụaka. Dọkịta ahụ ga-enyocharịrị omume onye ọrịa n'oge ọ bụ nwata na okenye. Ọ bụrụ na a chọtara otu mgbaàmà ADHD, mgbe ahụ anyị nwere ike ikwu maka ọnụnọ nke nsogbu. Dị ka ụzọ nchọpụta ọrịa, a na-eji mkparịta ụka na ndị òtù ezinụlọ na ndị nọ nso nke onye ọrịa ahụ, nyocha nke uche na nyocha ahụike zuru oke.

 

  • nsogbu nlebara anya na oke ndozi. Omuma ADHD mgbaàmà na nke a na-ejikọta ya na ọchịchọ ịnọ n'echiche na-adịghị mma, omume mkparị. Ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa a na-emetụ n'ahụ na-adịghị agwụ agwụ, na-arụkarị ụka ma na-aga megide ndị ndụmọdụ;

 

Ọtụtụ mgbe, ndị okenye na-achọpụta akara ADHD n'onwe ha n'oge a na-eme nchọpụta a nye ụmụ ha. Mgbe ahụ, ha ghọtara na ịda mbà n'obi, nchekasị na enweghị uche na-ejikọta ya na nsogbu a.

Ndị nne na nna nwere ike inyere nwatakịrị aka imeri mgbaàmà nke ADHD - na-enweghị òkè ha, ọbụna ọgwụgwọ kachasị mma agaghị adị irè. Ngwọta kachasị mma maka ọtụtụ ọrịa uche na ụmụaka bụ ịhụnanya, nkwado na nghọta nke ndị kacha nso - mama na papa!

 

  • Iji ọla ndị dị arọ na-egbu nsị, karịsịa ndu.
  • na-edepụta mgbaàmà ADHD, ọ dị mkpa ịkọwapụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ enweghị njikwa ime. Ndị nwere nsogbu a anaghị eche echiche tupu ha ekwuo ihe, ya mere ha na ndị nọ ha nso na-enwekarị nsogbu. Ha enweghị ike ịtọ onwe ha ihe mgbaru ọsọ ogologo oge, a na-eyigharị ihe ndị dị mkpa na oge ikpeazụ.

 

Mana ọtụtụ ndị ọkachamara kwenyere na iji ọgwụ eme ihe ziri ezi naanị n'ọnọdụ ndị dịpụrụ adịpụ, enwere ike ịgwọ ọtụtụ ụmụaka site na iji usoro mgbazigharị uche. Ihe ịga nke ọma na-ekpochapụ mgbaàmà nke ADHD na-etinye aka na nyocha omume, a na-eji ya mgbe ọ na-arụ ọrụ na ụmụaka na-eto eto, yana ọgwụgwọ omume omume, nke na-adabara mgbe ọ na-agbazi psyche na ndị na-eto eto na ndị nọ n'afọ iri na ụma.

Ndụmọdụ maka ndị nne na nna nke ụmụaka nwere ADHD

 

  • ịṅụ mmanya na-aba n'anya na ise siga n'oge ime ime nwere ike ime ka ụbụrụ na-arụ ọrụ nke ọma na nwa ebu n'afọ, nke gụnyere ọdịdị ADHD mgbaàmà n'ime nwatakịrị n'ọdịnihu;
  • ngosipụta nke nsogbu ahụ na-abanye n'akụkụ niile nke ndụ, na-ebute nnukwu nsogbu. Ụmụaka nwere ike na-akpa ọchị n'ọnọdụ dị iche iche mgbe ike gwụrụ ha, ehighị ụra nke ọma, chọọ iri nri, wdg. Ma iji mee nchọpụta, ọ dị mkpa ịchọta nkwenye na omume nwatakịrị ahụ na-akpata nsogbu maka ndị ọzọ na maka onwe ya;

 

Ndị ọkachamara kwenyere na ọ gaghị ekwe omume iwepụ kpamkpam mgbaàmà nke ADHD. A na-ekewa ọrịa a dị ka ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ. Ma ọ ka nwere ike inyere nwatakịrị aka. Usoro ọgwụgwọ a haziri nke ọma ga-eme ka onye ọrịa ahụ mụta nke ọma, nweta nkà mmekọrịta ọha na eze dị mkpa na ime mgbanwe na ọha mmadụ.

Iji kpochapụ mgbaàmà ADHD, ndị ọkachamara na-atụ aro n'ụlọ ka ha gbasoo usoro omume ndị a:

Oge ikpeazụ nke nyocha bụ nyocha nke ozi natara. Enwere ike ime nchọpụta ahụ ma ọ bụrụ na akwadoro nkwupụta ndị a:

 

  • Imewanye ihe. A na-eji ọgba aghara ahụ site na mmegharị mgbe niile. Nwatakịrị ahụ enweghị ike ịnọdụ ala. N'oge klaasị, ọ nwere ike ibili n'oge na-adịghị mma maka nke a. Nwatakịrị ahụ dị ka onye na-agba ọsọ, enweghị ndidi, ọ na-enwekarị mmekọrịta.

 

Ọgba aghara nlebara anya bụ otu n'ime nchọpụta kacha arụ ụka. N'etiti ọtụtụ ndị bi na ya, e nwere echiche na nke a bụ nsogbu ọzọ nke "ejiji" nke na-akwado umengwụ na agụmakwụkwọ dara ogbenye. Mana nke a abụghị eziokwu. N'ihe dị ka mmalite nke narị afọ nke 20, ọrụ sayensị pụtara nke kọwara ọtụtụ ụmụaka na-enwewanye mmasị, hyperreactivity na enweghị mmasị. Taa, ihe dị ka 6% nke ndị bi na ya nwere mgbaàmà nke ADHD, mana naanị 2% nke ndị mmadụ na-achọ enyemaka ahụike ruru eru. A na-achọpụtakarị ọrịa uche a na ụmụ nwoke. N'ime ụmụ agbọghọ, ọ dị obere, mana ọgwụgwọ ya chọrọ ụzọ dị njọ karị. Tụkwasị na nke ahụ, mgbaàmà nke ADHD na nwoke na nwanyị mara mma na-adịchaghị akpọpụta, na hyperactivity nwere ike ghara kpamkpam.

 

  • nwere nsogbu na lobes nwa oge nke ADHD, akara ngosi ga-agụnye ịba ụba nke enweghị isi. Onye ọrịa ahụ nwere ike ịnwe nchekasị, isi ọwụwa na ahụ erughị ala n'ime afọ. Ejiri ọdịdị nke echiche ọjọọ, nsogbu na ebe nchekwa, ihe isi ike n'ịgụ ederede, yana nkọwa na-ezighị ezi nke ihe ndị a gwara onye ọrịa;

 

Isi ihe dị iche n'etiti ọrịa a na ụdị ọrịa uche ndị ọzọ bụ enweghị ụlọ nyocha doro anya ma ọ bụ ụzọ nchọpụta ngwaọrụ. Ndị ọkachamara na usoro nyocha ahụ na-adabere na akụkọ banyere ndị ikwu, ndị nkụzi na ndị ọzọ sitere na gburugburu ebe nwatakịrị ahụ nọ.

 

  • A naghị ahazi ndị nwere mgbaàmà ADHD. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe ọ bụla ọgba aghara gbara ha gburugburu, ihe na-agbasasị n'ime ụlọ ha, enwere ọgba aghara na desktọpụ, ọ na-esiri ike ịchọta ihe ziri ezi na kọlọtọ. Tụkwasị na nke ahụ, ndị ọrịa n'ọtụtụ buru ibu na-eri kọfị na anwụrụ ọkụ, n'ihi na caffeine na nicotine bụ ihe na-akpali akpali maka ha;
  • ụdị akpachapụghị anya. Isi ihe mgbaàmà nke ADHD ga-ejikọta ya site na ọchịchọ nke ileghara onwe ya anya, mfu nke ike, nkwụsị, na enweghị mkpali. A na-achọpụtakarị ụdị nsogbu a n'oge agadi, nke a na-ahụkarị na ụmụ agbọghọ. Mmepe nke ụdị ADHD na-adịghị ege ntị bụ n'ihi mbelata nke ọrụ ụbụrụ na cerebellum na frontal cortex;

 

Kedu ka ọrịa ahụ si egosipụta onwe ya na ndị okenye?

N'oge ajụjụ ọnụ iji nakọta ozi gbasara onye ọrịa ahụ, dọkịta na-elebara ọnọdụ ezinụlọ ya anya nke ukwuu. Ndị nne na nna na-edejupụtakwa ajụjụ na ajụjụ gbasara onwe ha na ndị ikwu ha. Nke a na-enye gị ohere ikpebi ma enwere nsogbu na mmekọrịta ezinụlọ nke nwere ike iduga n'eziokwu na nwatakịrị ahụ ga-egosi mgbaàmà nke ADHD. A na-enyochakwa ahụike uche nke ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ, n'ihi na, dị ka ekwuru, ọnụnọ nke ọrịa ahụ bụ n'ihi mkpụrụ ndụ ihe nketa.

 

  • Enweghị mkpali. Ọchịchọ iji nweta obi ụtọ na ụmụaka dị otú ahụ dị elu karịa, ha enweghị ike ichere oge ha. Ọtụtụ mgbe, ha na-esi n'otu ebe tie mkpu, kwụsị onye na-ekwu okwu ma ọ bụ onye nkụzi. Ọ bụrụ na nwatakịrị dị otú ahụ chọrọ ihe, mgbe ahụ ọ ga-achọ ya ozugbo, ọ gaghị arụ ọrụ iji mee ka ọ kweta.

 

Ọzọkwa, isi ihe mgbaàmà nke nsogbu ahụ nwere ike sonye ya na iwe ọkụ na mmetụta uche, ọchịchọ nke ịbụ onye mmegide mgbe niile na ụbara ikwu okwu, inwe mmetụta nke ụda olu na ọkụ ọkụ, na iche echiche ngwa ngwa.

 

  • afọ ime siri ike, ọrịa na-efe efe nke nwanyị na-ata n'oge a nwekwara ike ime ka nwatakịrị ahụ nwee nsogbu nlebara anya. Ihe ize ndụ nke ịmalite ịda mbà n'obi nke a dị elu karịa ọtụtụ ugboro n'etiti ụmụaka ndị a mụrụ n'ike;
  • Mgbanwe mberede na ndụ, ịkwaga, ịgba alụkwaghịm nke ndị nne na nna ma ọ bụ ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya.
  • Ịda mbà n'obi na nsogbu ihi ụra.

 

N'agbanyeghị eziokwu na ndị ọkachamara na-eji ụfọdụ diagnostic njirisi na-arụ ọrụ ha, ikpeazụ nchoputa na-mere naanị site n'echiche nke onye dọkịta, nke, n'aka nke ya, na-adaberekwa n'echiche nke ndị nkụzi na ndị ikwu. Ya mere, ihe ize ndụ nke njehie dị elu. Iji zere nke a, ọ dị mkpa ịbịakwute nchoputa nke nsogbu nlebara anya na nlekọta pụrụ iche.

 

  • Arụ ọrụ nke thyroid gland.

 

Ihe na-ebute ọgbaghara nlebara anya

 

  • Ekwesịrị ikpochapụ ihe ndọpụ uche niile n'oge klaasị. Jide n'aka na ị gbanyụọ TV, kọmputa, redio, wdg. Nwatakịrị gosipụtara isi mgbaàmà nke ADHD na-esiri ya ike itinye uche ya. Ya mere, ndị nne na nna kwesịrị ijide n'aka na ọ dịghị ihe na-egbochi ya.

 

Naanị dọkịta tozuru etozu nwere ike ịchọpụta, chọpụta ma nye iwu ọgwụgwọ tozuru oke maka mgbaàmà nke nsogbu nlebara anya. Ma mgbake nke nwatakịrị na-adabere n'ụzọ dị ukwuu n'aka nne na nna ya. Nke mbụ, ha aghaghị ịnakwere nwa ha ma ghọta na omume ya abụghị n'ihi nzụlite, kama ọ bụ n'ihi ọrịa ahụ.

Mgbaàmà nke ADHD dị ụkọ na ndị okenye. Ọtụtụ n'ime ha na-enweta ọgwụgwọ n'oge ha bụ nwata, ndị ọzọ na-emeziwanye ndụ n'ọha ọha nke oge a, ụfọdụ n'ime ha amaghịdị na ha nwere nsogbu uche.

 

  • Mgbe gị na nwa gị na-ekwurịta okwu, gbalịa ịnye ntụziaka ziri ezi. Ntuziaka niile kwesịrị ịnwe opekempe ozi. Ọ dị mkpa ka ị zere nkweta na iyi egwu.
  • a na-ejikọta echiche kpochapụwo na ọgba aghara na ọrụ nke cortex nke lobes n'ihu. N'okwu a, akara ngosi ADHD kpochapụwo ga-apụta, dị ka enweghị nlebara anya, enweghị uche, enweghị isi, wdg. Iji nweta nsonaazụ na-adigide, enwere ike iji ọgwụgwọ ọgwụ eme ihe nke nwere ike ịbawanye ọkwa dopamine na ụbụrụ. A na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha belata oriri nke carbohydrates dị mfe ma webata nri nwere protein dị elu n'ime nri;
  • ụdị limbic. Ihe mgbaàmà ADHD nke mbụ na-esonyere ya na ike ọgwụgwụ, ọchịchọ ikewapụ ndị ọzọ, enweghị ùgwù onwe onye, ​​nsogbu ụra, na enweghị agụụ. E kwesịghị iji ihe na-akpali akpali na-agwọ ụdị ọrịa a, n'ihi na ha nwere ike ibute ịda mbà n'obi.

 

Ụmụaka nwere nsogbu nlebara anya adịghị eme nke ọma n'ụlọ akwụkwọ. Ọ na-esiri ha ike itinye uche na nkọwa nke onye nkuzi na imecha ọrụ ahụ. Nke a abụghị n'ihi ọchịchọ ma ọ bụ ọchịchọ. Ha enweghị ike ịmekọrịta ozi na itinye uche n'ịmụ akwụkwọ n'ihi enweghị ihe ndị na-arụ ọrụ ndụ n'akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ.

 

  • Ihe ịrịba ama nke ADHD na-apụta na nwata ma na-adịgide adịgide. Ọ bụrụ na ihe ịrịba ama nke pathology na-egosi onwe ha site n'oge ruo n'oge, mgbe ahụ, ha nwere ike ịbụ n'ihi ihe ndị ọzọ;
  • Hazie ohere nke ime ụlọ ụmụaka n'ụzọ na ihe niile nke nwa ahụ nwere otu ebe. Nwatakịrị ahụ ga-atụfu ha obere oge. Ebe dị iche iche na-akọwa mgbaàmà ADHD, na otu n'ime ihe na-adịgide adịgide bụ enweghị ike ịhazi. Nke a na-agbagwoju anya nke ukwuu usoro mmegharị mmekọrịta nke nwa ahụ. Nhazi doro anya nke oghere ga-eme ka ndụ dịkwuo mfe maka nwa ọhụrụ.
  • Ihe mgbaàmà ADHD adịghị ejikọta na ọnụnọ nke ọrịa somatic, psychosomatic ma ọ bụ nke uche na nwa ahụ. Iji chọpụta mmekọrịta dị otú ahụ, a na-eme nyocha ahụike nke onye ọrịa ahụ nke ọma.

 

Ọ bụrụ na ịchọta mgbaàmà ndị a dị n'elu n'ime onwe gị ma ọ bụ nwa gị, jide n'aka na ị ga-achọ enyemaka n'aka ndị ọkachamara. Nsogbu a na-adịgide adịgide, a pụghị ịgwọ ya kpamkpam, ma site na ọgwụgwọ oge, ọ ga-ekwe omume ibelata ịdị njọ nke ngosipụta nke ọrịa ahụ ma melite ogo ndụ onye ọrịa.

Nchọpụta nke ADHD na-ebute ụzọ na-arụsi ọrụ ike. N'ime ogologo oge, a na-enyocha nwa nke omume ya na-akpata nchegbu. Dọkịta ụmụaka ma ọ bụ ọkà n'akparamàgwà ụmụaka na-anakọta ozi, gbaa ndị nkuzi na ndị ndụmọdụ ndị ọzọ ajụjụ ọnụ, ma na-achọ echiche nke ndị nne na nna, ndị nlekọta, ma ọ bụ ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ. Nakwa na ọkwa nyocha, a na-eme nyocha ahụike zuru oke nke nwatakịrị ahụ, nke a na-enye ohere ka mgbaàmà ADHD dị iche na ọrịa uche ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ nwere ike iduga mgbanwe omume.

Onye ọ bụla so n'òtù ahụ ga-emerịrị n'otu n'otu na-eme mkpọtụ site n'ala ugboro ole ha nwere ike, mana "n'ụzọ ziri ezi", ya bụ. na-enweghị ehulata, kpamkpam na-emetụ ala n'obi na-ebili na ogwe aka gbatịrị agbatị. Ozugbo ọkpụkpụ "ezigbo" dara, onye otu egwuregwu na-anọchi anya onye ọkpụkpọ ahụ, ya onwe ya na-aghọkwa na njedebe nke akara ahụ. Ndị otu mbụ nwetara akara 100 "ezigbo push-ups" meriri. Enwere ike ịnye otu ihe ahụ site na ịpịgharị akwụkwọ.

Volleyball na-enweghị bọl.

Nnukwu Slalom.

Ọmụmaatụ nke egwuregwu maka ụmụaka na-akpa ike:

N'ihe dị ka ọkara nke ikpe ahụ, ọrụ na-eduga na omume ADHD bụ ihe ọjọọ na-arụ n'oge ime na ịmụ nwa:

Onye ọbịa ahụ na-atụgharị bọọlụ tenis iri na abụọ n'otu n'otu n'otu n'otu n'ime okirikiri, nke na-ekwesịghị ịkwụsị ma ọ bụ pụọ na gburugburu.

Ndị otu abụọ nke mmadụ 6 na-eṅomi egwuregwu volleyball dị ka iwu si dị (maka ụzọ atọ), ma na-enweghị bọl, ma site n'ịgbanwe echiche na mmegharị kwekọrọ.

Ndị nne na nna kwesịrị ileba anya na nnabata na usoro a na-eme kwa ụbọchị: hazie nke ọma oge iri nri, ịga ije, egwuregwu, ime ihe omume ụlọ, ihi ụra.

"Edible-adịghị eri nri", "Eyila oji na ọcha", "Asịla Ee na Mba" na egwuregwu ndị yiri ya nke chọrọ njide onwe onye iji zere mmeghachi omume na-akpali akpali.

Mgbe nwatakịrị ahụ lọtara n'ụlọ, a ga-etinye uche gị n'ebe ọ nọ, ọ dịkarịa ala otu awa. N'oge a, nwatakịrị ahụ ga-enwe ike ịkọrọ gị ihe na-enye ya nsogbu n'ụbọchị. A ghaghị icheta na tupu ịlakpuo ụra (maka awa 2-3) ọ bara uru ịga ije, jiri nwayọọ gwa nwa ahụ okwu, gee ntị n'akụkọ ya. Ọ dị mkpa ka ị na-eme ka ịhịa aka n'ahụ na-enye ume mgbe niile ma na-eme mgbatị ahụ iji belata oke esemokwu. Ụjọ na-atụ ụmụaka ndị a. Ha chọrọ nkwado na nkwado gị.

Ịrụ arụ ọrụ

  • na-etinyekarị aka na ndị ọzọ, na-etinye aka na mkparịta ụka, egwuregwu, na-arapara n'ahụ ndị ọzọ;

"Gwa m nkiti."

"Oké osimiri na-echegbu onwe ya" na egwuregwu ndị ọzọ dị ka "frize - anwụ."

  • na-enwe nnukwu ihe isi ike na usoro ịhazi ihe omume nke ha;

N'ime sekọnd 3, ịkwesịrị icheta ihe niile anakọtara n'okpuru okpu, wee depụta ha.

    • Ọdịiche dị na ụzọ agụmakwụkwọ (nne na nna, ndị nna na ndị nne, ndị nkuzi na ndị nkuzi).
    • na-ekwukarị okwu.

Na-eguzo na gburugburu, ndị sonyere na-atụba 1, 2, 3 ma ọ bụ karịa bọọlụ na ibe ha, na-egosi ebumnobi ha na-enweghị enyemaka nke okwu. Onye a na-atụfughị ​​bọọlụ apụọla.

    • ihe isi ike na mmekọrịta ya na ndị ọgbọ na ndị okenye - omume imebiga ihe ókè nwere ike kpasuo ndị nne na nna na ndị nkụzi iwe, kpasuo ịjụ ndị ọzọ, nke na-eme ka nwatakịrị ahụ sie ike, ọ na-aghọkwa onye a na-apụghị ịchịkwa.
      • nwatakịrị ahụ enweghị ike ịṅa ntị na nkọwa, n'ihi na ọ na-emehie ihe mgbe ọ na-arụ ọrụ ọ bụla (n'ụlọ akwụkwọ, ụlọ akwụkwọ ọta akara);
      • na-ezere ọrụ ndị na-achọ nrụgide uche ogologo oge;

A ghaghị icheta na a ghaghị ịṅụ ọgwụ ike dịka dọkịta nyere ya iwu.

      • Omume anụ ahụ nke nwatakịrị ahụ, dịka iwu, enweghị ihe mgbaru ọsọ a kapịrị ọnụ. Ọ na-agba ọsọ, na-agba ọsọ, na-arịgo, na-agbalị ịrịgo ebe, ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ nke a adịghị mma;
      • adịghị agwụcha ọrụ ọ na-arụ, o yiri ka ọ na-esi otú a na-egosipụta mkpesa ya, n'ihi na ọrụ a adịghị amasị ya. Ma nwatakịrị ahụ enweghị ike ịmụta iwu nke ọrụ ma rapara na ha;

"Okpu na-adịghị ahụ anya".

Ọgwụgwọ ADHD kwesịrị ịbụ nke zuru oke, ya bụ, gụnyere ma ọgwụgwọ ọgwụ yana mgbazi uche. Kwesịrị, nwa kwesịrị hụrụ site a dọkịta na ọkà n'akparamàgwà mmadụ, na-eche na nkwado nke ndị nne na nna, okwukwe ha na a nti utịp nke ọgwụgwọ. Nkwado a na-ewusi nkà nke nwatakịrị ahụ na-etolite n'oge usoro ọgwụgwọ.

A na-eme oche abụọ yiri slalom "egwu" nke ndị otu na-asọmpi ga-emeri, na-aga azụ azụ n'akụkụ abụọ ahụ. Onye, na-emegharị n'etiti oche, na-emetụ otu n'ime ha aka, laghachi na mmalite maka mgbalị nke abụọ. Ndị otu mbụ ga-emecha ihe ọmụmụ na-enweghị njehie na-emeri.

        1. Hyperactivity na-enweghị nlebara anya deficit;

Ruo ọgwụgwụ nke egwuregwu ahụ, onye ọ bụla so na ya ga-anọgide na-anọ n'ọnọdụ nke "ọkpụkpụ" hapụrụ ya.

I kwesịghị ịrụbiga nwa ọhụrụ ahụ ọrụ mgbe ị na-arụ ọrụ, n'ihi na nke a nwere ike ịbawanye hyperactivity. Ọ dị mkpa iwepụ ma ọ bụ kpachie òkè nke ụmụaka na-enwe obi ụtọ n'ụzọ dị mfe na mmemme ndị metụtara mkpokọta ọnụ ọgụgụ mmadụ buru ibu.

Enwere ụzọ atọ dị iche iche nke usoro ahụ, dabere na akara ndị na-emeri:

Egwuregwu mkpanaka maka mmepe nke nlebara anya

        1. na-atụfukarị ihe ya, ihe ndị dị mkpa na ụlọ akwụkwọ na n'ụlọ: na ụlọ akwụkwọ ọta akara ọ nweghị ike ịhụ okpu ya, na klas - pen ma ọ bụ akwụkwọ edetu, ọ bụ ezie na nne na-achịkọta ihe niile ma tinye ya n'otu ebe;

N'ịbụ ndị mepụtara ebe a na-akpa nkata, ndị sonyere ya na-ajụ oyi ruo mgbe onye ọkwọ ụgbọ ala chepụtara aha foto a.

      • Nwatakịrị na-azakarị ajụjụ n'egbughị oge, na-egeghị ha ntị ruo ọgwụgwụ, mgbe ụfọdụ ọ na-eti mkpu azịza;
      1. "Nọgide na-egwu egwu na-aga."
          • hypoxia intrauterine (enweghị oxygen) nke nwa ebu n'afọ; egwu nke ịkwụsị ime ime; ịṅụ sịga na erighị ihe na-edozi ahụ nke nne n'oge ime ime;

        "igwe".

        Ndị asọmpi abụọ guzoro n'azụ okirikiri oche. Ha dị na nsọtụ abụọ nke dayameta nke gburugburu. N'otu oge ahụ, malite, ndị egwuregwu na-agba ọsọ na agwọ, na-aga n'ihu na azụ ha, na-agbalị ịchọta onye iro ahụ. A na-ekpughe onye mmeri mgbe agba ise gachara. Ọ bụrụ na tupu mgbe ahụ, mmadụ metụrụ oche ahụ aka ugboro atọ, mgbe ahụ a na-ewere ya na e meriri ya.

        ADHD na-apụta n'ọtụtụ ụmụaka (dị ka nchọpụta dị iche iche si kwuo, ihe dị ka pasent 10 nke ụmụ ọhụrụ na-ata ahụhụ site na ya) ma na-etinye aka na mgbanwe mmekọrịta ha. Ọrịa a na-apụta na ụmụ nwoke ugboro 4-5 karịa ụmụ agbọghọ.

        Ndị nne na nna na-enyo enyo nsogbu ndị dị otú ahụ na ụmụ ha, n'agbanyeghị afọ ole ọ na-eme, kwesịrị ịgakwuru onye na-ahụ maka akwara ozi ma ọ bụ onye na-ahụ maka mgbaka ma nyochaa nwa ahụ, dịka mgbe ụfọdụ, ọrịa ndị ọzọ siri ike na-ezo n'okpuru ADHD.

        Ọ bụrụ na nwatakịrị na-arịa ọrịa, mgbe ahụ ịbara ya mba maka nnupụisi abụghị naanị ihe na-abaghị uru, kamakwa ọ na-emerụ ahụ. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, a pụrụ ịtụle nwa ọhụrụ naanị, ya bụ, inye nyocha dị mma nke àgwà nwatakịrị ahụ na nyocha na-adịghị mma nke omume ya. (Dịka ọmụmaatụ, sị: "Ị bụ ezigbo nwa nwoke, ma ugbu a ị na-eme ihe ọjọọ, i kwesịrị ịkpa àgwà otú a..."). N'ọnọdụ ọ bụla, ị ghaghị iji nwa gị tụnyere ụmụaka ndị ọzọ ("Lesha dị mma, ma ị dị njọ!").

          • ọrụ akaghi aka, nwa oge ma ọ bụ ogologo oge, mkpali ọrụ.

        Onye ọkpụkpọ kwụsịrị n'egwuregwu ga-anọdụ ala n'oche ruo ngwụcha egwuregwu ahụ. Ọ bụrụ na o si n'oche ya bilie ma ọ bụ twirls, a na-amanye ndị otu niile ntaramahụhụ ma ọ bụ merie ya.

        Iji dozie omume, ị nwere ike iji, na-ekwurịta ya na nwa ọhụrụ, usoro nke ụgwọ ọrụ na ntaramahụhụ maka omume ọma na nke ọjọọ; ma tinyekwa n'ebe dị mma maka nwatakịrị usoro iwu omume n'ime otu ụlọ akwụkwọ ọta akara na n'ụlọ, wee rịọ nwatakịrị ka ọ kpọọ iwu ndị a n'olu dara ụda. Mgbe ị na-amachibido ihe, mmadụ ga-echeta: e kwesịghị inwe ọtụtụ ihe mgbochi. A ga-ekwenyerịrị ihe mgbochi n'ọdịnihu na nwa ahụ, nke a na-emepụta n'ụdị doro anya; Nwatakịrị ahụ ga-amarịrị ihe ga-esi n'imebi iwu ndị a pụta. Ntaramahụhụ kwesịrị ịgbaso ihe ọjọọ ozugbo, ozugbo, i.. nọrọ nso dị ka o kwere mee n'oge omume ọjọọ, ma ọ bụghị ya, nwa ahụ agaghị aghọta nke ọma.

        Nwatakịrị ahụ dị ndụ, mkpanaka, na-arụsi ọrụ ike - kedu ihe dị njọ na nke ahụ? Ọzọkwa, ọ maara ihe karịrị afọ ya, ma ọ dịkarịa ala, ọ maara kọmpụta ahụ ngwa ngwa ma dị mma karịa nne nne ya, ọ maara otú e si emegharị ihe egwuregwu ụmụaka dị mgbagwoju anya. Ndị dọkịta anaghị egosi igbu oge mmepe. Ma, ka o sina dị, ị na-ewe iwe mgbe niile site na enweghị ike ya, na-agbagharị gburugburu, enweghị ndidi, enweghị ndidi, azịza ndị a na-apụghị ịghọta aghọta.

        Ngosipụta nke ADHD

        Onye ọbịa ahụ na-akpọ ndị sonyere ka ha kwugharịa usoro ụda olu o ji aka ịkụ aka megharịa. Maka ndị na-echetaghị ihe nlele ha nụrụ, a na-enye ntụaka n'ụdị ndekọ dijitalụ nke ya, ebe ọnụ ọgụgụ ahụ na-egosi ọnụ ọgụgụ nke ịkụ aka na-aga n'ihu na-eso ibe ha, na nkwụsị n'etiti ha - nkwụsịtụ (dịka ọmụmaatụ, 1). -1-3-4-2). Iji mee ka ọrụ ahụ dị mfe, a na-atụ aro ka ị gụọ ọnụ ọgụgụ nke ịkụ aka n'olu dara ụda dịka ihe oyiyi a na-ahụ anya. Mgbe onye ọ bụla nwechara egwu egwu, a na-akpọ ya na okirikiri na obere nwayọ, wee na-eto eto. Onye daa puta.

        Afọ atọ, ọbụlagodi na mmepe nkịtị, bụ ihe pụrụ iche maka nwatakịrị: n'otu aka ahụ, nlebara anya na ebe nchekwa na-arụsi ọrụ ike n'oge a, na nke ọzọ, a na-ahụ nsogbu mmepe mbụ. Nsogbu ndị bụ isi nke oge a: yana mmụba nke nnwere onwe na ọrụ, negativism, isi ike na isi ike na-eto eto. Nwatakịrị ahụ na-arụsi ọrụ ike na-agbachitere ókè nke mmetụta na onwe ya dị ka mmadụ, a na-eme ka "M" ya pụta ìhè.

        Nlezianya:

          • na-echere oge ya, n'agbanyeghị ọnọdụ na ọnọdụ;

        Ya mere, mgbe mgbe mgbe ọ dị afọ 3-4, ndị nne na nna na-ewere omume ya dị ka ihe kwesịrị ekwesị ma ghara ịgakwuru dọkịta, ma naanị mgbe ndị nkụzi na-amalite ime mkpesa banyere enweghị nchịkwa, nkwụsị, enweghị ike nke nwatakịrị ahụ ịnọdụ ala n'oge klaasị ma mezue ọrụ ahụ. , nke a na-aghọ ihe ijuanya na-adịghị amasị ndị nne na nna. A na-akọwa ihe ngosi ndị a niile "na-atụghị anya ya" site na enweghị ike nke usoro ụjọ nke nwatakịrị ahụ na-adịghị ahụkebe iji nagide ihe ọhụrụ a na-etinye na ya megide ndabere nke mmụba anụ ahụ na nke uche.

          • Nsogbu hyperactivity adịghị nlebara anya.

        Dị ka otu atụmatụ ahụ dị na egwuregwu gara aga, a na-eji ụdị pantomimic eme ihe, nke nwere usoro mmegharị nke na-aga n'ihu, nke ọ bụla n'ime ha na-emepụta akara (abụọ "squares", abụọ "accordions", otu "square").

        Adịla ọsọ ọsọ kewaa nwa mkpanaka ọ bụla dị ka onye na-akpa ike. Ọ bụrụ na nwa gị nwere ume, na-ejubiga ókè, na mgbe ụfọdụ ọ na-esi ike ma na-enupụ isi, nke a apụtaghị na ọ na-ewekarị iwe. Ọ bụrụ na gị na enyi nwanyị gị kparịtara ụka, nwa ahụ wee malite iwe iwe, enweghị ike iguzo, nọdụ ala na tebụl - nke a bụ ihe nkịtị. Ike gwụrụ ụmụaka na ogologo njem, ezumike, ndị ọbịa na "ihe omume" ndị ọzọ.

          • enweghị ike ịnọdụ ala ruo ogologo oge, na-amali elu na-enweghị ikike, na-agagharị na klaasị, wdg;
          • Nkwekọrịta nke ihe ndị a chọrọ maka nwatakịrị (iwu ndị ahụ na-agbanwe mgbe niile, nwatakịrị ahụ enweghị oge iji mara ha).

        Ụmụaka na-arụ ọrụ dị ka akụkụ ụgbọ ala ("ụkwụ", "ọnụ ụzọ", "akpati", "ihe mkpuchi", wdg), nke onye ọkwọ ụgbọ ala na-ejikọta ụgbọ ala ahụ.

        Mbelata nlebara anya nwere ike ịbụ ma nke mbụ na nke abụọ, ya bụ, ọ nwere ike ime n'ihi ọrịa ndị ọzọ, dị ka nsonaazụ nke trauma ọmụmụ na ọnya na-efe efe nke sistemu ụjọ nke etiti,

          • ihe mkpali dịpụrụ adịpụ dọpụ uche ngwa ngwa;

        N'ime afọ mbụ nke ndụ nwatakịrị, isi nchegbu nke ndị nne na nna bụ ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke mmegharị nke nwa ọhụrụ, ha randomness (moto nchegbu). Mgbe ị na-ekiri ụmụaka ndị dị otú ahụ, ndị dọkịta na-achọpụta ntakịrị igbu oge na mmepe okwu ha (ụmụaka na-amalite ikwupụta onwe ha na nkebi ahịrịokwu mgbe e mesịrị); ụmụaka na-enwe ọgba aghara nke moto (mgbagwoju anya), emesịa nwee ikike ịmegharị mgbagwoju anya (ịwụ elu, wdg).

          • ahaghị nhata (ọ na-esiri ụmụaka ike ịmụta ịnya igwe, skate);

        * Edere ihe a dabere na akwụkwọ ntuziaka "Ịmụta ịbụ ezigbo nne na nna maka ụmụaka dị afọ 0 ruo 3"

Na mgbakwunye, enwere ụdị dị mfe na mgbagwoju anya. Ọ bụrụ na e ji nke mbụ mara naanị site na nlebara anya na hyperactivity, mgbe ahụ na nke abụọ, isi ọwụwa, tics, nsụ, na nsogbu ụra na-esonyere mgbaàmà ndị a.

Esemokwu na esemokwu na-emekarị n'ime ezinụlọ, enweghị ndidi na oke ike n'ebe ụmụaka nọ na-enyekwa aka na mmepe nke ọrịa a.

"Bọọlụ na gburugburu"

  • mmalite (mmụ nwa na-erughị 2500 g);
  1. Ndị sonyere ga-agarịrị n'akụkụ mgbidi n'efu, na-adabere na ya ugboro ugboro na opekata mpe atọ. Onye ọ bụla dọpụrụ ma ọ bụ kpagharịa akụkụ ụkwụ abụọ n'otu oge, a na-ewere ya dị ka "efu" wee laghachi na mmalite. Ndị otu mbụ rutere n'akụkụ nke ọzọ na-emeri.
  • nwatakịrị ahụ na-agba ọsọ, na-ezu ike, na-emegharị aka na ụkwụ ya n'enweghị ihe kpatara ya, na-akpụ akpụ n'oche, na-atụgharị mgbe niile;

Ụkpụrụ ọgwụgwọ na mgbazi

Nchọpụta nke ADHD

"Bench"

  • nrụgide n'oge ime ime;

O yikarịrị ka ndị nne na nna nwere ike izute ihe ịrịba ama mbụ nke mmụba ọrụ na nwata. N'ezie, nwatakịrị ọ bụla nwere obi ụtọ nke ike ya na-ejubiga ókè ekwesịghị ịbụ ụmụaka nwere nsogbu ma ọ bụ ọrịa nke usoro ụjọ ahụ. Ọ bụrụ na ụmụaka na-esi ike mgbe ụfọdụ ma ọ bụ na-enupụ isi, nke a bụ ihe nkịtị. Dakọtara na norm na ikpe mgbe a nwa mgbe ụfọdụ "na-eje ije" na bed, ọ bụ ezie na ọ bụ oge na-ehi ụra, kpọtere ọ dịghị ìhè, ọ dịghị chi ọbụbọ, bụ anụ ọjọọ ma ọ bụ indulges na ụlọ ahịa. Otú ọ dị, ọ bụrụ na enweghi ike ikpochapụ ọnọdụ a n'onwe gị, nwatakịrị ahụ na-enwe oke obi ụtọ, na-akpali akpali, wdg, ị kwesịrị ịchọ enyemaka n'aka ndị ọkachamara.

Ekwesịrị iburu n'uche na nwatakịrị ahụ anaghị achọpụta n'ụzọ zuru ezu ihe ga-esi na omume ya pụta, ọ dịghị amata ndị ọchịchị, nke nwere ike iduga omume mmegide ọha na eze n'oge uto, mgbe mkpali, mgbe ụfọdụ jikọtara ya na ike ike, na-abịa na mbụ.

  • mmebi nke nhazi ihu-anya (enweghị ike ịme egwuregwu, karịsịa na bọl);

"Motion Brown".

"Cheta ụda olu."

Mmejọ na agụmakwụkwọ:

  • Enweghị mmetụta mmetụta uche: ụmụaka na-akpa ike na-agwụkarị ike, na-akpasu ọbụna ndị ikwu kacha nso.
  • mmebi nke mmegharị ahụ dị mma (iji eriri akpụkpọ ụkwụ, iji mkpa, agba, ederede, ịbịaru);

Ụfọdụ ụmụaka 'na-eto eto' ime ihe ike ha, ya bụ, mgbaàmà ha nke ọrịa ahụ na-apụ n'anya n'oge uto. Ma na ọkara nke ụmụaka, ngosipụta nke ADHD na-agafe n'oge uto na ịghọ okenye (karịsịa ma ọ bụrụ na a naghị emeso ha).

  • enweghị ike igwu egwuregwu dị jụụ, zuru ike, nọdụ jụụ na nwayọ, mee ihe ụfọdụ;

Ihe na-akpata ADHD

  • na-echefu ihe niile mgbe niile.
  • Nlebara anya na-enweghị hyperactivity (a na-ahụkarị na ụmụ agbọghọ: ha dị jụụ, dị jụụ, "na-efegharị n'ígwé ojii");

"Foto dị ndụ".

Nsogbu nlebara anya hyperactivity (ADHD).

"Ọnụ ọgụgụ wax".

Àgwà ọma nke uche nke ụmụaka ndị na-emebiga ihe ókè bụ nke na ha enweghị ike ịba mba na ntaramahụhụ, mana ọ na-aza ngwa ngwa maka otuto kacha nta. A na-atụ aro ka ịmepụta ntụziaka n'ụzọ doro anya, n'ụzọ doro anya, nkenke na nke doro anya. Ka nwatakịrị dị otú ahụ wee mezuo ntụziaka ma ọ bụ arịrịọ ọ bụla, ha ga-abụ laconic (nwere ihe karịrị okwu iri), ma ọ bụghị ya, nwa ahụ agaghị anụ gị. Ndị nne na nna ekwesịghị inye ha ọtụtụ ọrụ n'otu oge, ọ ka mma ịnye otu ntụziaka ahụ, mana iche iche.

  • Enweghị ihe ọmụma na nkà iji jikwaa mkpasu iwe, na enweghị ike ịkụnye ha n'ime ụmụaka.

ọzụzụ ntachi obi

  • enweghị ike ige ntị n'okwu a na-agwa ya, ọ dị ka ọ na-elegharakarị okwu na okwu nke ndị ọzọ anya;

"Ike nke Ime N'eziokwu".

Enweghị mkpali:

"Ndị na-agba ọsọ".

Ya mere, mgbe mgbe mgbe ọ dị afọ 3-4, ndị nne na nna na-ewere omume ya dị ka ihe kwesịrị ekwesị ma ghara ịgakwuru dọkịta, ma naanị mgbe ndị nkụzi na-amalite ime mkpesa banyere enweghị nchịkwa, nkwụsị, enweghị ike nke nwatakịrị ahụ ịnọdụ ala n'oge klaasị ma mezue ọrụ ahụ. , nke a na-aghọ ihe ijuanya na-adịghị amasị ndị nne na nna. A na-akọwa ihe ngosi ndị a niile "na-atụghị anya" site na enweghị ike nke usoro ụjọ ahụ nke nwatakịrị na-emebiga ihe ókè iji nagide ihe ọhụrụ a na-etinye na ya megide ndabere nke nrụgide anụ ahụ na nke uche na-arịwanye elu.

A na-atụ aro ka ibelata oge a na-etinye na ikiri TV na igwu egwuregwu kọmputa. Maka nwatakịrị nwere oke iwe, enwere ihe mgbochi mgbe ị na-ekiri ihe omume telivishọn na ihe omume ogologo oge na kọmputa (ka ọ na-etinyekwu oge na kọmputa, otú ahụ ka mkpali mmetụta uche ya ga-adị elu, otú ahụ ka ọ ga-esikwu ike ime ka obi dajụọ ya).

Ebe, dị ka ọnọdụ egwuregwu si dị, ụmụaka na-akpali ibe ha, a na-ekwe ka nke a mee, ma ọ bụ naanị na nkịtị. Ndị otu niile na-enye ntaramahụhụ ma ọ bụ taa ha ntaramahụhụ.

"Ụgbọala".

Usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekere òkè dị mkpa na mmalite nke ADHD. Ọ bụrụ na ezinụlọ nwere ezigbo ndị ikwu nwere nsogbu yiri nke ahụ n'oge ọ bụ nwata, ihe ize ndụ nke ịmepụta hyperactivity bụ ihe dịka 30%.

Ọtụtụ mgbe ndị nne na nna na-eche ihu n'eziokwu na ọ na-esiri nwa ha ike ịnọdụ ala n'otu ebe, ọ na-akwagharị ọtụtụ, fusses, spins, na-ekwu okwu n'olu dara ụda, na-emetụtakarị ụmụaka na ndị okenye ndị ọzọ. Ụmụaka ndị dị otú ahụ na-ama jijiji na mmegharị ha, ha nwere nhazi nke ọma, njikwa ahụ ike na-adịghị ike, n'ihi ya, ha na-ahapụ ihe niile, gbajie ya, na-asụkarị ngọngọ ma daa. Ọ na-esiri nwatakịrị dị otú ahụ ike itinye uche n'otu ihe, ọ na-adị mfe ịdọpụ uche, na-ajụ ọtụtụ ajụjụ, ma ọ dịghị eche maka azịza, ma malite ime ihe ndị ọzọ, nke ọ na-ahapụkwa ngwa ngwa. Ihe a niile na-eme na obere oge. Mgbe ụfọdụ, ọ dị ka ike nke nwatakịrị a ezuru ọtụtụ mmadụ, ya mere a na-akpọ ụmụaka ndị a hyperactive, na nsogbu ahụ n'ozuzu ya.

  • Mgbe ụfọdụ, enwere akara ndị ọzọ:
  • na-egosi enweghị ndidi, na-achọ afọ ojuju ngwa ngwa nke ọchịchọ ya.

Ngosipụta mbụ nke ADHD nwere ike ịhụ mgbe ụfọdụ ka n'afọ mbụ nke ndụ. Ụmụaka ndị dị otú ahụ na-enwe mmetụta dị ukwuu maka mkpali dị iche iche (dịka ọmụmaatụ, ọkụ artificial, ụda, omume dị iche iche nke nne metụtara ilekọta nwa, wdg); a na-ekewa ya site na akwa akwa, ọgba aghara ihi ụra (ihe isi ike ihi ụra, obere ụra, ịmụrụ anya nke ukwuu); ha nwere ike ịbụ ubé n'azụ na moto mmepe (1-2 ọnwa mgbe e mesịrị karịa ndị ọzọ na ha na-amalite tụgharịa, iri ari, ije), nakwa dị ka okwu - ha na-inert, ngafe, ọ bụghị nnọọ mmetụta uche.

"Ọsọ maka Onye Ndú".

Ọ dị mkpa iji nye nwa ọhụrụ ohere iji mee ka ike dị ukwuu na mgbatị anụ ahụ, ogologo ije, ịgba ọsọ.

Ekwesịrị icheta na oke ọchịchọ na oke ọmụmụ ihe na-eduga n'ike ọgwụgwụ nke nwatakịrị na ọdịdị nke ịkpọasị nke mmụta, ya mere, a na-atụ aro usoro ọzụzụ dị nro - ọnụ ọgụgụ kachasị nta nke ụmụaka na otu, klas, obere oge nke klaasị. , wdg.

Onye ọ bụla na-eso na-aga n'ihu na mmeputakwa nke ọma, na-enwe ikike naanị otu ịkụ aka mgbe onye agbata obi nọ na gburugburu. A na-ewepụ onye na-akụ aka ya n'oge, nke na-enweghị ike ịkwụsịtụ ma ọ bụ kụkwuo aka.


thoughts on “Enweghị nlebara anya na hyperactivity

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *